
ال کارنیتین ترکیبی طبیعی است که در بدن از دو اسید آمینه به نامهای متیونین و لیزین ساخته میشود. این ترکیب با انتقال اسیدهای چرب بلند زنجیر به داخل میتوکندری آنها را برای بتا اکسیداسیون و مصرف شدن به عنوان منبع انرژی آماده میکند. بدین صورت سبب سوخته شدن ذخایر چربی و در نتیجه کاهش بافت چربی بدن میشود. با توجه به چنین عملکردی کاهش وزن و تناسب اندام رخ میدهد. از این رو خرید ویال خوراکی ال کارنیتین ۲۰۰۰ میلی گرم نورم لایف و مصرف آن برای افرادی که به علت ورزش یا هرگونه رژیم مخصوص به دنبال چربی سوزی و افزایش انرژی هستند توصیه میشود.
به علت تاثیرات قابل توجه این ترکیب، مکمل ال کارنیتین به صورت قرص، کپسول، ویال تزریقی و شربت عرضه میشود. ال کارنتین اسیدهای چرب و برخی مواد سمی درون سلولی را به درون میتوکندریها برده تا بسوزند و انرژی آزاد نمایند. به همین علت وجود آن برای سوخت و ساز بدن حیاتی است. البته در نظر داشته باشید اکثر تحقیقات نشان دادهاند که مصرف ویال ال-کارنیتین تاثیر چندانی بر سوزاندن چربیها در افراد معمولی به صورت مجزا ندارد و برای رسیدن به نتایج دلخواه و کاهش وزن، مصرف این ماده باید با یک رژیم مناسب و ورزش مستمر روزانه همراه شود. در اصل این ماده زمانی میتواند به عنوان مکمل کاهش وزن عمل نماید که فرد کمبود آن را داشته باشد و یا تمرینات سنگین ورزشی انجام دهد.
محلول خوراکی ال کارنتین نرم لایف را میتوان به تنهایی مصرف کرد. اما توصیه میشود جهت کاهش عوارض گوارشی ناشی از خوردن سریع، آن را در نوشیدنی و یا غذای مایع حل نموده سپس میل کنید.
ورزشکاران برای افزایش بازدهی بدنی و عضلانی بهتر است ۲ تا ۴ ساعت قبل از فعالیت ورزشی مصرف نمایند.
در صورت عدم تجویز توسط پزشک دوز خوراکی تا میزان ۳ گرم در روز برای بزرگسالان مناسب است.
به منظور اثرات درمانی ال کارنیتین- با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
در دمای کمتر از ۳۰ درجه سانتی گراد و دور از تابش مستقیم نور نگهداری نمایید.
دور از دید و دسترس کودکان نگهداری شود.
از یخ زدگی محافظت شود.
در صورت وجود حساسیت به ال-کارنیتین و یا هر یک از اجزا این فراورده از مصرف آن اجتناب ورزید.
در صورت وجود سابقه بیماریهای زیر با احتیاط مصرف شود:
تشنج، هایپوتیروئیدی، نارسایی عملکرد کلیوی و یا بیماری پیشرفته کلیوی، مصرف ال کارنیتین در بیماران دیابتیک که انسولین و یا سایر داروهای کاهنده قند خون خوراکی دریافت میکننند به دلیل احتمال کاهش قند خون ممنوع است.
ویال خوراکی ال-کارنیتین در بارداری در گروه b طبقه بندی میشود. مصرف این فراورده در بارداری تنها زمانی پیشنهاد میشود که تحت نظر پزشک معالج و یا دکتر داروساز مصرف شود.
در صورت مصرف مجاز عارضه جانبی خاصی به دنبال ندارد.
چنانچه از داروهای دیگر استفاده میکنید، پزشک یا داروساز خود را مطلع نمایید.
اسید سیتریک، سدیم بنزوات، سوکرالوز (شیرین کننده)، طعم دهنده پرتقال، آب خالص
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
ال کارنیتین | ۲۰۰۰ میلی گرم | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی